Snjöll eru
Kvennaráð
- Lífslausnir fyrir konur
Hvernig get ég hjálpað?
Finnst þér erfitt að átta þig á hvað snýr upp og niður þegar kemur að breytingaskeiðinu?
Fáðu persónulega ráðgjöf,
svör við spurningum og
aðstoð við að taka næstu skref
Finnst þér eins og þú sért ekki lengur við stýrið á eigin líðan og hamingju, minnstu hlutir óyfirstíganlegir, kvíði, streita, svefntruflanir, depurð og/eða deyfð að ná tökum á þér...
Fáðu aðstoð við að greiða úr hugaflækjunum og koma lífinu
í réttan takt aftur
Breytingaskeiðið er viðamikið umfangsefni sem snertir ekki
bara konur heldur allt samfélagið, aðstandendur og vinnustaði.
Fyrirlestrar fyrir almenna fræðslu yfir í vitundarvakningu og stefnumótun fyrir fyrirtæki
Halldóra Skúla
Áhugi minn á fólki hefur fylgt mér frá því að ég var unglingur, ég fór snemma að vinna við umönnun og útskrifaðist sem sjúkraliði 1993.
Síðastliðin 20 ár hef ég einbeitt mér að því að hjálpa fólki að vinna í hugarfarinu sínu og temja sér þar með betri vana og atferli sem leiða af sér betri lífsstíl og líðan.
Ég er stöðugt að læra og leita leiða til þess að geta veitt enn betri þjónustu og hef viðað að mér víðtækri þekkingu.
Það var svo í gegnum mína upplifun á kulnun og breytingaskeiðinu að ég ákvað að sérhæfa mig í þeim málum til þess að geta miðlað af minni reynslu.
Ég sæki fagendurmenntun reglulega á ýmsum sviðum og hef lokið endurmenntun í breytingaskeiði kvenna frá CPHT UK - Menopause & Hypnotherapy og frá Newson Health Research and Education - Confidence in the menopause
Ég er meðlimur í NHMS - Newson Health Menopause Society, samfélag heilbrigðisstarfsfólks á heimsvísu sem vinnur að því að bæta heilsu kvenna á breytingaskeiði með faglegri þróun, menntun, rannsóknum, hagnýtum ráðleggingum og leiðbeiningum
Markmið mitt er að fræða, uppræta fordóma og útrýma tabúinu sem fylgt hefur þessu skeiði í áratugi!